색채치료는 색깔이 가진 심리적인 효과를 이용하여 집중력 개선, 감정 안정, 우울증 치료, 물리적인 질환 치료등의 효과를 가져올 수 있습니다. 각 색깔마다 몸에 작용하는 효과가 다르기 때문에 이를 이용하여 치료에 활용할 수 있습니다. 노란색, 파란색, 주황색의 치료효과에 대해 알아보도록 하겠습니다.
노란색의 치료 효과
치료 효과에 대해 알아보겠습니다.
▶신체적으로는 소화기능을 촉진하고, 간과 췌장의 기능을 개선하며, 해독 작용을 합니다.
▶신경계와 뇌를 자극하고, 기억력과 학습력을 향상시고 긍정적 에너지를 얻거나 생각을 정리할 때 사용합니다.
▶정신적으로는 자신감과 의욕을 부여하고, 창의력과 사고력을 높여줍니다.
▶명랑함과 희망감을 주고, 스트레스와 의기소침, 우울증 치료에 효과적입니다.
▶현실성이 적은 사람이나 보호를 받지 못한 사람들을 개선하는데 도움을 줍니다.
▶복부, 창자, 간, 비장과 쓸개에 효과적입니다.
다음과 같은 경우에 유용합니다.
▶소화기능이 약하거나 췌장이나 간에 문제가 있을 때
▶기억력이나 학습력이 필요하거나 머리를 맑게 하고 싶을때 또는 창의적인 일을 할 때
▶자신감이 부족하거나 의욕이 필요할 때
▶명랑하고 밝은 분위기를 만들고 싶거나 흥미와 호기심을 유발하고 을 때
▶스트레스가 많거나 우울할 때
치료를 사용하는 방법입니다.
▶옷이나 액세서리를 착용하거나, 노란색의 장식품이나 가구를 주변에 배치합니다.
▶바나나, 오렌지, 레몬, 당근, 호박, 커피 등위 노란색의 음식이나 음료를 섭취합니다.
▶조명이나 촛불을 사용하거나, 노란색의 그림이나 사진을 보거나 그립니다.
▶노란색의 꽃이나 보석을 사용합니다. 예를 들면, 해바라기, 백합, 황금열매, 호박석 등이 있습니다.
주의사항입니다.
▶신경 과민증이나 수면 장애가 있거나 흥분하기 쉬울 때
▶간질이나 고혈압이 있거나 심장병이 있을 때
▶변덕스럽거나 경솔하게 행동할 때
▶지루함이나 공허감을 느낄 때
▶설사, 고열, 흥분상태, 염증등이 있을 때
파란색의 치료 효과
치료 효과에 대해 알아보겠습니다.
▶신체적으로는 혈압을 낮추고, 심장 박동수와 호흡을 안정시키며, 근육의 긴장을 풀어줍니다.
▶염증을 감소시키고, 통증을 완화하며, 수면의 질을 개선합니다.
▶정신적으로는 평온함과 휴식을 주고, 스트레스를 해소하며, 창의력과 집중력을 높여주어 문제 해결력을 높입니다.
▶자신감과 신뢰감을 부여하고, 지혜와 진실을 상징합니다.
▶피로하고 병이 있어 파랑의 욕구가 커질때 사용하면 신체가 이완되고 고요해집니다.
▶신경성 고혈압, 극심한 두통, 불면증, 신경통, 경련, 피로갑 회복에 도움이 됩니다.
▶대머리, 치통, 궤양, 인후염에 효과가 있으며 열을 식혀주고, 부패를 방지합니다.
다음과 같은 경우에 유용합니다.
▶혈압이나 심장병이 있거나 신경이 과민할 때
▶스트레스가 많거나 휴식이 필요할 때
▶창의적인 일이나 공부를 할 때
▶자신감이 부족하거나 신뢰감이 필요할 때
▶평화롭고 진실한 분위기를 만들고 싶을 때
사용하는 방법입니다.
▶옷이나 액세서리를 착용하거나, 파란색의 장식품이나 가구를 주변에 배치합니다.
▶푸른 과일이나 채소, 푸른 꿀, 푸른 차 등의 파란색의 음식이나 음료를 섭취합니다.
▶파란색의 조명이나 촛불을 사용하거나, 파란색의 그림이나 사진을 보거나 그립니다.
▶파란색의 꽃이나 보석을 사용합니다. 예를 들면, 수국, 벤자민 나무, 사파이어, 남옥 등이 있습니다.
주의사항입니다.
▶우울감이나 무기력감이 있거나 자신감이 부족할 때
▶변화와 도전을 원하거나 열정이 필요할 때
▶지루함이나 답답함을 느낄 때
▶감정적으로 차가워지거나 외로워질 때
▶감기, 근육의 수축, 만성 루머티즘이 있을 때
주황색의 치료 효과
치료 효과에 대해 알아보겠습니다.
▶신체적으로는 호흡기와 소화기의 기능을 촉진하고, 체온을 상승시키며, 면역력을 강화합니다.
▶근육과 관절의 통증을 완화하고, 성적인 활력을 증대시킵니다.
▶정신적으로는 쾌활함과 낙관성을 부여하고, 사회성과 친밀감을 높여줍니다.
▶신경 쇠약, 우울증, 이혼, 사고 등의 슬픔과 상실감에 빠져있을 때 우울감과 불안감을 해소하고, 자아실현과 창의력을 도모합니다.
▶숨을 들이쉬지 못하는 사람이나, 헤매는 사람, 현실도피적인 사람들에게 활동성과 도전할 수 있는 의지를 줍니다.
▶소화기병, 흉부와 신장병에 도움을 주며, 튼살 개선, 주름세포조직의 조기 노화 및 호르몬의 이상분비로 인한 피부트러블 개선에 도움을 줍니다.
다음과 같은 경우에 유용합니다.
▶호흡기나 소화기에 문제가 있거나 면역력이 약할 때
▶근육이나 관절에 통증이 있거나 성적인 문제가 있을 때
▶쾌활하고 낙관적인 분위기를 만들고 싶을 때
▶사회적인 활동이나 친밀한 관계를 원할 때
▶우울하거나 불안할 때
▶식욕을 돋우고 싶을 때
사용하는 방법입니다.
▶주황색의 옷이나 액세서리를 착용하거나, 주황색의 장식품이나 가구를 주변에 배치합니다.
▶오렌지, 당근, 감귤, 살구, 오렌지주스등의 주황색의 음식이나 음료를 섭취합니다.
▶주황색의 조명이나 촛불을 사용하거나, 주황색의 그림이나 사진을 보거나 그립니다.
▶주황색의 꽃이나 보석을 사용합니다. 예를 들면, 백합, 카네이션, 호박석, 고른석 등이 있습니다.
주의사항입니다.
▶신경 과민증이나 수면 장애가 있거나 흥분하기 쉬울 때
▶열성적이거나 과잉보호하는 성격이 있을 때
▶변화와 도전을 싫어하거나 의존성이 있을 때
▶공허함이나 자만심이 있거나 감정적으로 불안할 때
▶다이어트를 할 때
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